Nueva instalación deportiva en el Madrid para mejorar nuestra salud

Este es un proyecto derivado de los excelentes resultados obtenidos por los alumnos, profesores, trabajadores y padres de familia dentro del programa ACTÍVATE, en donde siempre se busca nuevas alternativas en el mundo del deporte y la actividad física.

En el Colegio Madrid se instaló una estructura que permite realizar ejercicios como:

1. Ejercicios en suspensión (TRX)
2. Subir cuerda (4mts. Altura)
3. Movimientos básicos de gimnasia con aros olímpicos
4. Levantamiento de pesas en estilo olímpico.
5. Sentadillas con barra
6. Elevación en barra para abdomen
7. Dominadas en diferente altura y con escalada
8. Cross training
9. Funcional training
10. Entre muchos otros……

Esto, una vez más nos coloca como uno de los colegios innovadores y con mejores instalaciones y equipo deportivo, pensando siempre en el bienestar mental, físico y social de nuestra comunidad.

Esta nueva alternativa de acondicionamiento físico,  fue abierta desde hace casi un mes y a la par de su instalación, se han adaptado nuevos ejercicios en las diversas clases de educación física y deportes.

Seguimos invitando a toda la comunidad a formar parte de esta nueva era del deporte que no solo busca la mejoría del cuerpo, sino el bienestar integral como individuos, porque finalmente de eso se trata la vida, de superarnos a nosotros mismos.

EL COLEGIO MADRID A LA VANGUARDIA, ¡MADRID BIEN MADRID SIEMPRE BIEN!

Victor H. Díaz Mercado G. Coordinador General de Educación Física